כל מה שרציתם לדעת על ויטמין D

היDעתם? כל מה שרציתם לדעת על ויטמין D אין ספק שויטמין D הוא אחד מהויטמינים החשובים ביותר בגופנו, אך מעטים יודעים כי הוא בעצם הורמון שתפקידיו העיקריים הם וויסות חילוף החומרים של סידן וזרחן וחיזוק מערכת החיסון. לעולם בעקבות השמש! לאורך רוב ההיסטוריה האנושית …

ויטמין B12 ובעיות קשב וריכוז

ויטמין B12 נמצא יעיל להפרעות קשב וריכוז באמצעות מעורבותו של הויטמין בתפקודי מוח רבים. הוא אחראי על ייצור ותחזוקה של מעטפת המיאלין (הציפוי המגן על תאי עצב) , חילוף חומרים של חומצות שומן חיוניות במוח והפקת אנרגיה.

בעיות שינה- טיפול טבעי

בעיות שינה- טיפול טבעי

העידן התעשייתי שיבש את דפוסי השינה שלנו – טבעו של האדם ככל חיה אחרת הוא לקום עם אור ראשון וללכת לישון עם רדת החשכה. כיצד תוספי תזונה יכולים לסייע?

המדריך המלא לויטמין B12

מהו ויטמין B12, מהו מקורו וכיצד הוא נספג בגופינו? על אילו תהליכים חיוניים בגופינו הוא אחראי ומדוע הוא נחשב לבעל השפעה חשובה כל כך.

מחסור בברזל – המדריך המלא

הקישור למולקולות הגליצין בברזל-ביסגליצינאט מוביל לספיגה יעילה פי 4 מזו של סוגי הברזל הרגילים. ספיגתו היעילה של ברזל ביסגליסינאט מאפשרת נטילת מינון הנמוך ב75% מן המינון הנהוג בטיפול בברזל סולפאט ללא חשש מתופעות הלוואי האופייניות לברזל.

כשהבטן עושה לנו ברוגז

כשהבטן עושה לנו ברוגז

מה עושים שהבטן עושה לנו ברוגז? על תוספי תזונה שמסייעים לעיכול ונגד כאבי בטן.

אומגה 3 משמן המרווה המרושתת

ֿחדש! אומגה 3 משמן המרווה המרושתת האמיתית! יעילה במצבים של בעיות קשב וריכוז, אנטי דלקתית, מורידה כולסטרול, משפרת דפוסי שינה, עוזרת במצבי אקנה, פסוריאזיס..