קח ויטמין C ותהיה לי בריא

במהלך שנות חיינו המוקדמות, מהווה ויטמין C את אחד הוויטמינים החשובים ביותר לבריאות וזאת, בשל תמיכתו בתהליכי גדילה והתפתחות שונים. למידע נוסף…

מחלות מעיים

מחלות מעיים דלקתיות או בשמם האחר מחלות IBD – Inflamatory Bowl Disease הינו מצב של דלקת במעיים כתוצאה מתגובה חיסונית בגוף שנלחם נגד רקמת המעי שלו.

נשירת שיער אצל נשים / ויטמין לנשירת שיער

נשירת שיער אצל נשים / ויטמין לנשירת שיער

אחד התסמינים הבולטים של מחסור בברזל הוא נשירת שיער. חשוב לדעת שלא כל סוגי הברזל זהים וישנם סוגי ברזל אשר גורמים לתופעות לוואי לא נעימות. חשוב לקחת ברזל עדין.

מסתבר שגנטיקה אפשר לשנות

בשביל להתחיל להבין מהי אפיגנטיקה צריך קודם להבין שאם דנ״א/גנטיקה זה המחשב שמפעיל את גופכם, אז אפיגנטיקה זו התוכנה שמפעילה את המחשב.

למה המעי שלך כועס ואיך להשלים איתו? תסמונת המעי הרגיז

אם הבטן שלך מתנפחת באופן בלתי צפוי כך שאינך יכולה ללבוש שמלה צמודה, אם אתה חייב לפתוח כפתור אחרי כל ארוחה הכתבה הזאת תעניין אותך. הכל על תסמונת המעי הרגיז.

עור צעיר ובריא עם ויטמין C

לוויטמין C יש נוכחות חשובה בשלבי ייצור סיבי הקולגן, למעשה אפשר לומר כי אין קולגן ללא ויטמין C. לכך יש השפעה משמעותית על מראה עור צעיר ורענן. למידע נוסף >>

ברזל נוזלי ללא בעיות עיכול

מהו ברזל עדין מסוג ביסגליצינאט ומדוע חשוב לעשות בו דווקא שימוש כתוסף תזונה? מדוע חשוב שתוסף הברזל יגיע כנוזל וכיצד ויטמין C מסייע לספיגת תוסף הברזל בגוף? על כך ועוד במאמר שלפניכם.

ברזל עדין – מחקרים מוכיחים

ברזל עדין – מחקרים מוכיחים

מחקרים מוכיחים נשירת שיער קשורה באופן ישיר לחוסר בברזל Alopecia: Possible Causes and Treatments, Particularly in Captive Nonhuman Primates Iron Plays a Certain Role in Patterned Hair Loss מחקר המוכיח את היעילות בנטילת ברזל מסוג גליצינאט לעומת סולפאט בתינוקות וילדים תוספת של …

אם הברזל – אם השנה!

תקופת ההיריון, דורשת ממך שינויים בהרגלי התזונה, במטרה לספק לעובָּר ולגופך את כל אבני הבניין החשובות להתפתחות תקינה.