מה אתן באמת יודעות על חומצה פולית?

תארו לעצמכם שיש ויטמין כל כך חשוב להתפתחות העובר ובריאות התינוק, עד שרשויות הבריאות בכל העולם לא מסתפקות בהמלצות ובטיפות חלב למיניהן ופשוט מעבירות הוראה ישירה.

חומצה פולית לגבר? בהחלט כן!

עד היום כל המומחים היו תמימי דעים כי חומצה פולית נועדה לתינוקות ובעיקר יעדו אותה לנשים לפני הכניסה להריון ובזמן ההיריון, אך לאחרונה גילו כי הבעיות עלולות לבוא גם מצד האבא. חומצה פולית להריון ועכשיו גם לבעלי טסטוסטרון יתרונותיה של החומצה הפולית …

חומצה פולית בהריון – החברה הכי טובה של כל אישה

לאורך כל שנות הפוריות ובוודאי כאשר את נכנסת להריון, מכל עבר נאמרות לך צמד המילים “חומצה פולית”. ולא סתם – חומצה פולית חשובה לגוף האישה בכל שנות הפוריות, בין שהיא בהריון או לא. אך בהריון חומצה פולית הכרחית למניעת אנמיה באם ולבניית …

טיפול טבעי באנמיה

יצא לכם פעם להגיד שאתם עייפים ומישהו מיד זרק לכם אבחנה רפואית אינסטנט מהסוג הזה- “זאת אנמיה לך לעשות בדיקות דם”? אולי בגלל זה אתם חושבים שאתם בוודאי יודעים מהי אנמיה ובין אם עשיתם בדיקות או לא, אתם בטח חושבים שאתם לא …

B12 וחומצה פולית: לפני שקונים – עושים שיעורי בית

B12 וחומצה פולית: לפני שקונים – עושים שיעורי בית

אם אתם קוראים את הכתבה הזאת, סביר להניח שזאת לא הפעם הראשונה שאתם מנסים לדלות אינפורמציה על תזונה ובריאות באינטרנט. סיכמנו עבורכם את כל מה שצריך לדעת על B12 וחומצה פולית.

12 עובדות מפתיעות על ויטמין B12 – חלק ב

ב-2005 פורסם בכתב העת היוקרתי Journal of the Neurological Sciences מאמר ע״י חוקרים ישראלים שהגיעו למסקנה 
 כי לטרשת נפוצה וחסר בוויטמין B12 יש מאפיינים

ניוזלטר נובמבר 2014

ניוזלטר נובמבר 2014

הכנו לכם הפעם בשורות חמות על מנת לסייע לכולנו להיות בריאים גם בחורף, כמה הרצאות וידיאו חשובות שאסור לפספס, סקירה מיוחדת על חומצה פולית וחשיבותה, וובינר חינמי כיצד לחזק את המערכת החיסונית ועוד.

מה ההבדל בין חומצה פולית טבעית לסינטטית?

מה ההבדל בין חומצה פולית טבעית לסינטטית?

ההבדל בין חומצה פולית הטבעית לחומצה פולית סינטטית – מסתבר שיש הבדל מהותי בין חומצה פולית הטבעית הנמצאת במזונות (Folate), לעומת החומצה הפולית הסינטטית (Folic Acid) המוכנסת לתוספי תזונה ולדגני הבוקר.

ויטמין B12 וחומצה פולית בהריון

ויטמין B12 וחומצה פולית בהריון

מחסור בB12 עלול לגרום לאנמיה שנקראת אנמיה מקרוציטית. אנמיה היא מצב של מחסור בתאי דם אדומים אשר תפקידם הוא להעביר חמצן בגוף אל הרקמות השונות. אנמיה יכולה להתפתח עקב מחסור בויטמין B12, ברזל או חומצה פולית.