זקנה והתבגרות – התדרדרות טבעית של הגוף או מחסור באומגה 3?

ירידה בתפקוד הקוגניטיבי, התדרדרות הראייה, שיער יבש ומראה עור ירוד, תשישות – כל אלה מוכרים לרוב האוכלוסייה שעברה את גיל ה-50, ויש שיאמרו שתחושות אלה מוכרות להם עוד הרבה קודם. התגלית המרעישה היא כי קיים סיכוי גבוה לכך שתחושות אלה אינן נובעות …

כל מה שרציתם לדעת על ויטמין D

היDעתם? כל מה שרציתם לדעת על ויטמין D אין ספק שויטמין D הוא אחד מהויטמינים החשובים ביותר בגופנו, אך מעטים יודעים כי הוא בעצם הורמון שתפקידיו העיקריים הם וויסות חילוף החומרים של סידן וזרחן וחיזוק מערכת החיסון. לעולם בעקבות השמש! לאורך רוב ההיסטוריה האנושית …

מחלות מעיים

מחלות מעיים דלקתיות או בשמם האחר מחלות IBD – Inflamatory Bowl Disease הינו מצב של דלקת במעיים כתוצאה מתגובה חיסונית בגוף שנלחם נגד רקמת המעי שלו.

מה זה ליפוזומאלי?

מה זה ליפוזומאלי?

ניסוי עיוור שנערך לאחרונה ע”י מעבדות .Great Plains Inc שבארה”ב הוכיח באופן חד משמעי כי בויטמין D3 שעבר תהליך מיציליזציה היה גידול פי 5 בסרום 25 (OH) מאשר בויטמין D רגיל באמולסיה.

מה אתן באמת יודעות על חומצה פולית?

תארו לעצמכם שיש ויטמין כל כך חשוב להתפתחות העובר ובריאות התינוק, עד שרשויות הבריאות בכל העולם לא מסתפקות בהמלצות ובטיפות חלב למיניהן ופשוט מעבירות הוראה ישירה.

ויטמין B12 ובעיות קשב וריכוז

ויטמין B12 נמצא יעיל להפרעות קשב וריכוז באמצעות מעורבותו של הויטמין בתפקודי מוח רבים. הוא אחראי על ייצור ותחזוקה של מעטפת המיאלין (הציפוי המגן על תאי עצב) , חילוף חומרים של חומצות שומן חיוניות במוח והפקת אנרגיה.

נשירת שיער אצל נשים / ויטמין לנשירת שיער

נשירת שיער אצל נשים / ויטמין לנשירת שיער

אחד התסמינים הבולטים של מחסור בברזל הוא נשירת שיער. חשוב לדעת שלא כל סוגי הברזל זהים וישנם סוגי ברזל אשר גורמים לתופעות לוואי לא נעימות. חשוב לקחת ברזל עדין.

בעיות שינה- טיפול טבעי

בעיות שינה- טיפול טבעי

העידן התעשייתי שיבש את דפוסי השינה שלנו – טבעו של האדם ככל חיה אחרת הוא לקום עם אור ראשון וללכת לישון עם רדת החשכה. כיצד תוספי תזונה יכולים לסייע?

מחסור בברזל – המדריך המלא

הקישור למולקולות הגליצין בברזל-ביסגליצינאט מוביל לספיגה יעילה פי 4 מזו של סוגי הברזל הרגילים. ספיגתו היעילה של ברזל ביסגליסינאט מאפשרת נטילת מינון הנמוך ב75% מן המינון הנהוג בטיפול בברזל סולפאט ללא חשש מתופעות הלוואי האופייניות לברזל.