כמה עובדות חשובות על אכילה בריאה

כמות המחקרים שהוכיחו שוב ושוב שבשביל לשמור על תזונה בריאה עדיף לצרוך מזונות מלאים היא אין סופית.
למה חשוב לאכול מזונות מלאים? איך מכינים את המזון? אילו מזונות נחשבים חומציים ואילו בסיסיים ולמה זה כל כך חשוב? מה זה מדד צפיפות תזונתית ומקרו נוטריינטים?

משקה אנטי אוקסידנטים אורגני מזין ומחזק

Dynamic Fruits & Greens זהו משקה יומי בעל כח נוגד חימצון שהוא שווה ערך ל20+ מנות של ירקות ופירות. מכיל Superfruitox™ – תערובת ייחדית של פירות אורגניים יחודיים: ג'וגי, מגנוסטין, נוני, רימון ואסאי. מזון על, עשיר בגורמי תזונה בצורת אבקה קלה לערבוב, …

כל מה שרציתם לדעת על אכילה בריאה

כמות המחקרים שהוכיחו שוב ושוב שבשביל לשמור על תזונה בריאה עדיף לצרוך מזונות מלאים היא אין סופית.
למה חשוב לאכול מזונות מלאים? איך מכינים את המזון? אילו מזונות נחשבים חומציים ואילו בסיסיים ולמה זה כל כך חשוב? מה זה מדד צפיפות תזונתית ומקרו נוטריינטים?