ויטמין B3 – חומצה ניקוטינית, ניאצין

ויטמין B3 – חומצה ניקוטינית וניאצין (Niacin/ Acid Nicotinic) כמות מומלצת לאדם בריא: 16-33 מ”ג ליום. מהו תפקידו של ויטמין B3 בגוף האדם? ויטמין B3 נבדל משאר הויטמינים משום שלמעשה שתי מולקולות שונות נכללות בתור ויטמין זה – חומצה ניקטינית וניאצין. שתי …