ישנה חשיבות רבה לנוכחות חומצות השומן אומגה 3 אצל ילדים היא כבר בתקופת הינקות בה מתרחשת 75% מהתפתחות המוח. קראו עוד על השפעת אומגה 3 בקרב ילדים.
אומגה 3 בהריון – מדוע הרופאים ממליצים לנשים ליטול אומגה 3 במהלך ההריון? איזה יתרונות וחסרונות יש לנטילת אומגה 3 במהלך ההריון? המשיכו לקרוא.
חלב האם שמכיל ויטמין B12 מבטיח את המשך האספקה הסדירה. אמהות שסובלות מחסר של ויטמין B12 לא יוכלו להעביר את הB12 לתינוקם בתקופת ההנקה, מה שעלול לגרום למחסור .
