עצמות חלשות

ויטמין D ואוסטאופורוזיס (דילול עצם) מה הקשר בין ויטמין D וסידן? ויטמין D שומר על בריאות העצמות ומהווה מרכיב חיוני בטיפול במחלת אוסטאופורוזיס. חוסר של ויטמין D גורם לירידה בספיגת הסידן מהמזון. כתוצאה מכך, משתחרר סידן מהעצמות על מנת לשמור על הסידן …

שאלות ותשובות בנושא ויטמין D ש: כמה זמן עליי להשתזף בשביל להיחשף למספיק ויטמין D ביום? ת: בחודשים אפריל עד ספטמבר זמן חשיפה של כ-15 דק' לבעלי עור בשעות החמות. בחודשי החורף – אוקטובר עד מרץ אין אפשרות לספוג מספיק ויטמין D ולכן ההמלצה …

האם כל הויטמיני D זהים? ומה ההבדלים בניהם? ויטמין D3 ליפוזומאלי הינו ויטמין הנוצר בטכנולוגיה מיוחדת הנועדה להגביר ולשפר את הספיגה בגוף. בתהליך ייצור מיוחד עטפו את המולקולה במולקולה מסיסה בשמן – פוספוליפידים. הפוספוליפידים הם החומר מהם בנוי קרום התא בגוף שלנו.  …