ישנם 2 צורות של ברזל שיכול להתקבל מהמזון: Heme ו Non-heme.
הHeme מגיע מהחי והNon-Heme מירקות. ברזל שמגיע מהחי (בצורת Heme) יוכל להיספג במעי טוב יותר מאשר ברזל שמגיע מירקות, מכיוון שמקורו הוא מההמוגלובין של החיה.
מה הקשר בין ברזל לבין בעיות בעור הפנים? כיצד האנמיה משפיעה על הרקמות? מי חשוב שיקח ברזל? איזה סוג של ברזל כדאי לקחת? להמשך קריאה לחצו על הקישור!
פורמולת ברזל מיוחדת לתינוקות של אקוסאפ ללא תופעות לוואי. כיום תינוקות רבים נמצאים בסיכון מוגבר של אנמיה בגלל שהם לא נולדו עם מספיק ברזל בגוף. בדר”כ מדובר בתינוקות פגים, תינוקות שנולדו במשקל לידה נמוך ותינוקות של אמהות חולות בסוכרת.
ד״ר ליאת אדרי, מדענית בעלת תואר שלישי בנוירוביוכימיה, פוסטדקטורט בביולוגיה תאית והתפתחותית בבית ספר לרפואה ופוסטדוקטורט במדעי המח מלמדת על ויטמין B12 והקשר למחלות מעיים. לחצו על הקישור למאמר המלא!
ניוזלטר אוגוסט 2014! הקלה טבעית מלחץ וחרדות, התמודדות טיפול בסטרס, מגנזיום – מהי חשיבותו לחיינו? מה תרומתו של B12 בדרכנו אל האושר? כל זאת ועוד בניוזלטר המלא!
ניוזלטר יוני 2014! האם נוזל נספג יותר טוב? כיצד ניתן להקל על הפרעות קשב וריכוז? וגם חוברת בריאות לטיפים למעבר לאורח חיים בריא! כל זאת ועוד בניוזלטר המלא!
ניוזלטר יולי 2014! מחקרים מציגים – כ-900 כימיקלים רעילים בתעשיית הקוסמטיקה! מה באמת קרה בדם שלך? האם אומגה 3 מדגים מזיקה לנו? כל זאת ועוד בניוזלטר המלא!
האם האושר הוא עניין של ביולוגיה, בחירה או תורשה? מה תרומתו של המזון בדרכנו אל האושר? אילו הורמונים משפיעים על מוחנו? ואיך ויטמין B12 קשור לכל זה… לחצו על הקישור לצפייה בהרצאה המלאה!
שמי צביקה ראובן, נטורופת N.D – יועץ לאורח חיים בריא ומומחה לתזונה ורפואת צמחים מערבית. מטפל במחלות מטאבוליות, תסמונות כגון המעי הרגיש והשחלות הפובליציסטיות. לחצו לפרטים נוספים אודות צביקה ראובן!
רוצים חיים מאושרים? מהו גורם המפתח החשוב ביותר לחיים מאושרים, בריאות, שלמות,הרגשת סיפוק וחיוניות מירביות? לחצו כאן לקריאת המאמר המלא!
