סמודי בננה וקקאו זו הדרך הכי נפלאה לחגוג את שני המרכיבים המדהימים הללו, כי מי לא אוהב בננה? ומי לא אוהב קקאו? והשילוב ביניהם הוא אחד יחיד ומנצח.
תקופת ההנקה מלאה באתגרים רבים, ביניהם הרצון אל מול היכולת של היולדת המניקה להצליח לשמור על תזונה מאוזנת בתקופה של שינויים הורמונליים, תוך שעות שינה מעטות ועייפות מצטברת, בעודה מטפלת בעצמה וברך הנולד.
החופשים שמגיעים בתקופת החגים הם הזמן הטוב והמדוייק ביותר לבלות עם בני המשפחה שלכם בחופשה מלאה בערכים של קיימות, חיבור לטבע וזמן איכותי אמיתי עם האהובים שלכם. ריכזנו עבורכם בלעדית, 3 מסלולי טיולים מושלמים. ספויילר – אם עדין לא התארגנתם על מתנות, יש לנו גם רעיון למתנה מושלמת לחג!
“מחברים בין מדע לטבע” – זה הסלוגן שבחרנו כדי לתאר בצורה הטובה ביותר את תוספי התזונה שלנו.
אז מה זה אומר בפועל לחבר בין מדע לטבע?
ויטמיני B הם קבוצה של ויטמינים החשובים במיוחד לתמיכה בסביבה הלחוצה בה אנו חיות כנשים, שכן יש להם תפקידים רבים וחשובים במערכת העצבים ובתפקוד הקוגניטיבי והם מהווים חלק חשוב בוויסות התגובה שלנו לסטרס. ויטמיני B חשובים מאוד גם בגיל הפוריות, מאחר שהם מעורבים בתהליכים הורמונליים, מספקים תמיכה לנשים לאחר הלידה וכן יש להם השפעה על העור, השיער, מערכת העיכול ועוד.
כאבי מחזור (דיסמנוראה) באים לידי ביטוי בהתכווצויות וכאבים חזקים ותכופים בבטן התחתונה בזמן קבלת הוסת (הדימום). הכאבים יכולים להיגרם בעקבות התכווצויות חזקות של הרחם (דיסמנוראה ראשונית) או בעקבות מצבים רפואיים אחרים . כנסו למידע נוסף.
אחד האתגרים בעולם תוספי התזונה הוא לאפשר ספיגה מקסימלית של רכיבי התזונה מהתוסף אל תוך הגוף. חשוב ביותר לוודא כי תוספי תזונה משלבים טכנולוגיות מתקדמות לשיפור הייצוב והספיגה של רכיבי התזונה, על מנת שיגיעו ליעדם בגופינו.
לויטמין D חשיבות רבה במגוון תפקידים בגוף, ולכן הקפדה על צריכה של ויטמין D ועל רמות מספקות של ויטמין D בדם חשובה לשמירה על הבריאות המנטלית, החיסונית והמבנית של ילדינו.
חומצות שומן מסוג אומגה 3 כגון DHA ו- EPA חשובות מאוד לבניית מעטפת תאי הגוף ולהתפתחות המוח, העיניים ומערכת העצבים של העובר והן מועברות מהאם לעובר דרך השליה. חומצות השומן EPA ו- DHA מגיעות אלינו ממזונות כמו דגים ואצות. אולם, ישנו קושי בצריכת מזונות מסוג זה במהלך ההיריון, הן מבחינת חשיפה למתכות כבדות כמו כספית בדגים והן מבחינת סימפטומים שאופייניים לתקופת ההריון, שבמקרים רבים עלולה לסבול מבחילות והקאות.
כחברה שחרטה על דגלה את ערך ה-Clean Label” ועסקה רבות בהנגשת המידע הקשור לקריאה נכונה של תוויות תוספי תזונה, שקיפות מלאה בהנגשת התווית והבנתה, חשובה לנו מאוד. במאמר זה נשמח לעזור גם לכם להבין את משמעות הרכיבים.
