החשיבות של ויטמין C אינה מוטלת בספק. מעבר להיותו נוגד חמצון וחומר התומך בבריאות העצמות, כלי הדם ומערכת החיסון, יש לו תכונות אנטי-היסטמיניות שעשויות לסייע בעת התקף אלרגיה או לסובלים ממחלת הנסיעות. המשיכו לקרוא
למה קשור הויטמין C? איזה מחלות עלולות להתפרץ במחסור של הויטמין? כיצד ניתן להשיג ויטמין C מהמזון ומה השפעתו על הבריאות? היכנסו וגלו את כל התשובות.
ויטמין C הוא ויטמין מסיס במים שמשתתף בלמעלה מ-300 תהליכים ביולוגיים בגוף. מהם תפקידיו של הויטמין? כיצד מחסור בו משפיע על בריאות הגוף? המשיכו לקרוא.
מחסור בויטמין D נמצא כקשור במצבים של נשירת שיער. האם ניתן לסייע במצב ה ע”י נטילת תוסף ויטמין D? כול מה שצריך לדעת על ויטמין D ונשירת שיער
כולנו רוצים שיער בריא, חזק, מלא חיים. אנחנו משקיעים במסכות, שמפו איכותי, מסרקים עדינים אבל לפעמים, גם אחרי כל הטיפוח החיצוני, השיער עדיין נושר, מתדלדל או פשוט לא “מחזיר אהבה”.
האמת, היא ששיער בריא מתחיל עמוק בפנים.
ברוב המקרים, נשירה או דלילות שיער לא קשורות רק לגנים או להזדקנות אלא לחוסרים תזונתיים שמתחילים במערכת הדם, במערכת העצבים, או בתפקוד תקין של הקרקפת וזקיקי השיער. הגוף מאותת -והשיער הוא לעיתים המקום הראשון שמגלה שמשהו בפנים לא באיזון.
